8 Sebab Kenapa Minuman Panas Lebih Baik Dari Minuman Sejuk!
8:32 PM
Rasanya mesti ramai yang sukakan minuman sejuk daripada minuman panas. Air sejuk lebih meyegarkan tekak dan hilangkan rasa haus.
Tapi kebanyakan minuman sejuk semuanya tinggi kalori dan tak baik untuk kesihatan jika dibandingkan dengan minuman panas.
Jaga-jaga sebab minuman sejuk boleh buatkan anda jadi ketagih. Lagi satu, harga air panas lagi murah dari air sejuk. Boleh jimat.
Kajian juga membuktikan minuman panas lebih baik dari minuman sejuk. Tapi sebab apa? Semak 8 sebab penting ini!
1. Buat anda berpeluh
Minuman panas buatkan anda berpeluh. Kita semua tahu berpeluh adalah satu proses yang penting dan air panas mampu melakukan proses tersebut.
2. Mencegah Diabetes
Kajian membuktikan, minuman sejuk sehari sudah cukup untuk menaikkan kandungan gula dalam darah. Cuba secawan minuman panas sehari dan anda pasti akan rasa lebih segar.
3. Emosi anda lebih stabil
Minuman panas buatkan emosi anda lebih seimbang dan stabil. Tidak seperti minuman sejuk manis.
4. Hilangkan rasa sejuk
Bila anda rasa sejuk, minuman sejuk bukanlah jawapannya. Paling best kalau minum secawan minuman panas yang pastinya buatkan anda rasa lebih segar.
5. Meningkatkan Metabolisme
Minuman panas dikatakan mampu meningkatkan tahap metabolisme. Selain itu, kajian mendapati, minuman panas mampu merangsang titik keseronokan tertentu di dalam otak.
6. Mampu mengelakkan dari jangkitan
Jika air yang mendidih mampu membunuh bakteria, minuan panas juga mampu mengelakkan anda dari jangkitan bakteria berbahaya.
7. Memperbaiki penghadaman
Kajian membuktikan, minum air panas semasa dan selepas makan dapat meningkatkan proses pencernaan.
8. Gigi anda lebih sihat
Minuman sejuk tidak baik untuk gigi dan boleh menyebabkan masalah pada gigi dalam jangka masa panjang. Jika nak gigi cantik, amalkan minuman panas je lepas ni.
0 comments
Note: Only a member of this blog may post a comment.